Suroviny
2 hrsti listového špenátu
1 banán
1 hruška
několik lístků čerstvé meduňky
voda podle potřeby
Postup
Všechny suroviny rozmixujeme dohladka, nalijeme do vysoké sklenice a ihned podáváme.
Poznámky
Meduňka krásně voní po citronu, snižuje stres a napětí, uklidňuje a uvolňuje. Smoothie díky ní získá velmi příjemnou a neobvyklou chuť.
