Zeleninová pánev na zázvoru a sojové omáčce
Suroviny 1 lžíce oleje 1 červená cibule 2 stroužky česneku 1 střední cuketa 2 řapíky celeru ½ červené papriky ½ brokolice 1 lžička jemně...
Zelenina
Cuketový tatarák
Cuketový tatarák Suroviny 1 větší cuketa1 velká cibule3 stroužky česneku3 lžíce oleje2 lžíce sojové omáčky2 lžíce rajského protlaku...
Ratatouille s batátem
Ratatouille s batátem Suroviny 2 střední cibule1 velká cuketa2 velká rajčata1 paprika1 batát4 stroužky česnekurajčatová passata /...
Cuketový bramborák aneb Cukeťák
Cukeťák Suroviny 1 větší cuketa 4 brambory 3 stroužky česneku 2 lžičky majoránky 1/2 lžičky kmínu 1/2 lžičky soli cizrnová mouka nebo...
Špagetová dýně s čočkovou omáčkou
Suroviny 1 špagetová dýně 1 hrnek červené čočky 250 ml kokosového mléka červená kari pasta dle chuti sůl Postup...
Špagetová dýně s hrachovým přelivem
Suroviny 1 špagetová dýně 1 lžíce oleje sůl 1-2 stroužky česneku (kari koření nebo kari pasta) 500 g loupaného...
Špagetová dýně s rajčatovo-cuketovou omáčkou
Suroviny 1 cibule olej 2 menší zelené cukety 1 malý rajčatový protlak (cca 80 g) 4 sušená rajčata 1 stroužek česneku sušená...
Špagetová dýně s rajčatovo-smetanovou omáčkou
Suroviny 1 špagetová dýně olej 1 malá cibule 750 ml zeleninového vývaru (může být i z kostky) 500 ml rajčatové passaty (husté pyré)...
Zelený chřest s veganským parmezánem
Suroviny 1 svazek zeleného chřestu 1 lžíce sezamových semínek 1 lžíce lahůdkového droždí špetka sušeného česneku špetka soli ...
Zelí po indicku
Suroviny 2 lžíce oleje ½ lžičky římského kmínu ½ lžičky černého hořčičného semínka ½ lžičky garam masala...
Zelné „nudle“ s mákem
Suroviny bílé hlávkové zelí mletý mák konopné semínko (strouhaný kokos) (moučkový cukr) Postup Zelí nakrájíme na...
Pikantní lilek na zázvoru
Suroviny 2 lžíce oleje 2 vrchovaté lžičky drobně nastrouhaného zázvoru 2 stroužky česneku 1 lilek 2 lžíce sojové omáčky...
Restovaná cuketa jako příloha
Suroviny cuketa olivový olej česnek pikantní koření (grilovací apod.) sůl Postup Na rozpáleném oleji krátce osmažíme na...
Restované ředkvičky na cibulce
Suroviny 1 cibule olej 1-2 stroužky česneku 2 svazky ředkviček sůl čerstvá petrželka Postup Cibuli nasekáme nadrobno a...
Rychlý lilek s česnekem
Suroviny 2 malé lilky cca 6 stoužků kvalitního česneku olivový olej sůl pepř rozmarýn Postup Lilky omyjeme, přepůlíme,...
Špagetová dýně s arašídovou omáčkou
Suroviny 2 lžíce oleje 1 cibule ½ pórku 1 lžička čerstvě nastrouhaného zázvoru 5 lžic arašídového másla 3 lžíce...
Mrkev po indicku
Suroviny 600 g mrkve (asi 3-4 větší) olej ½ lžičky celého římského kmínu ½ lžičky mletého římského kmínu ½...
Omáčka z pečeného lilku a rajčat
Suroviny 1 větší lilek 1 cibule 3 stroužky česneku 400 g rajčat (nejlépe cherry rajčátek) olivový olej sůl pepř oregano...
Orientální pečený květák
Suroviny 1 střední květák 1 velká cibule 3 stroužky česneku 6 lžic oleje 1 lžička sladké (uzené) papriky 1 lžička mletého římského...
Pečená cuketa v hrašce
Suroviny 1 velká cuketa 300 g hrašky na obalování 1 velká brambora voda dle potřeby 4 stroužky prolisovaného česneku 1 lžička hořčice...
Stránka 1 z 3
