Polévky

  Suroviny 600 ml zeleninového vývaru 2 lžíce hrachové mouky sůl pepř ½ lžičky mletého kmínu ½ lžičky majoránky...

  Suroviny 1 cibule 2 lžíce oleje 4 brambory 2 menší mrkve kousek celeru asi 15 cm pórku 1 malá petržel několik...

  Suroviny 400 g mraženého špenátu 1 velká cibule olej 1 kostka zeleninového bujonu 2 stroužky česneku sůl pepř...

  Suroviny 1-1.5 litru zeleninového vývaru nebo vody 250 g hrachu 1 cibule 2 stroužky česneku 2 lžíce uzené papriky olej...

  Suroviny zelenina dle vlastní chuti, např. 1 malá mrkev 1 petržel kousek celeru kousek kedlubny, dýně, patizonu… olej miso...

  Suroviny 1 cibule 2 lžíce oleje 1 brambora 2 menší mrkve ¼ bulvy celeru 2 řapíky celeru asi 15 cm pórku 1 malá petržel...

  Suroviny 1 menší cibule 1 mrkev plátek celeru ½ petržele kousek kapusty (může být i růžičková) několik růžiček...

  Suroviny 1 malá cibule 2 lžíce oleje 500 g rajčatové passaty (nebo velký rajský protlak) 1.5 litru vody 1 malý bobkový list...

  Suroviny 1 lžíce oleje 3-5 stroužků česneku (záleží, jak moc silnou česnečku máte rádi) 1.5 litru vody nebo zeleninového...

  Suroviny 1 lžíce oleje alespoň 3 stroužky česneku 1 lžička sladké papriky ½ lžičky majoránky (zeleninový bujon v kostce...

  Suroviny 3/4 hrnku čočky 1 větší cibule 2 malé nahrubo nastrouhané mrkve 1 kostka zeleninového bujonu olej sušená majoránka 2...

  Suroviny 100 g slzovky 1 hrnek hnědé čočky 1 cibule 3 stroužky česneku 2 lžíce oleje 2 brambory 1 sáček zeleniny...

  Suroviny 1 hrnek červené čočky 1 větší cibule rajčatový protlak několik stroužků česneku nebo česneková pasta asi 2...

  Suroviny 4 velké brambory 3 mrkve 1 cibule olej 1 stroužek česneku 1 lžička kari koření 1 kostka zeleninového bujonu (nebo...

  Suroviny 2 lžíce oleje 1 cibule 4 stroužky česneku 2 brambory 5 větších mrkví kousek čerstvého zázvoru (podle chuti, asi 3-5...

  Suroviny 4 velké brambory 3 mrkve 1 cibule olej 1-2 lžičky kari koření 1 kostka zeleninového bujonu (nebo zeleninový...

  Suroviny 5 brambor 2-3 větší mrkve 5 růžiček květáku 5 růžiček brokolice (1 kostka zeleninového bujonu) sůl pepř...

  Suroviny ½ květáku 3 brambory 1 menší cibule hrst sušených hub ½ lžičky mletého kmínu 4 bobkové listy...

  Suroviny 1 květák 2 velké mrkve 1 petržel ½ celeru polévkové bylinky (libeček, petrželka) sůl pepř  ...

  Suroviny 100 g zelené listové zeleniny (listový špenát, římský salát) 250 g okurky ½ avokáda 1-2 lžičky citronové...